Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии.

Очный семинар для специалистов «Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии»

Программа семинара:

📌 Дисфункция мышц тазового дна: виды, симптомы, диагностика, профилактика, реабилитация, тренировка.

📌 «Глубокий висцеральный блок», функциональная связь мышц тазового дна дыхательной диафрагмы и поперечной мышцы живота.

📌 Внутрибрюшное давление и возможности физических упражнений.

📌 Оценка смежных регионов при дисфункции мышц тазового дна — от рёбер до бёдер.

📌 Алгоритм восстановления мышц тазового дна при сниженном тонусе и пролапсе тазовых органов.

📌 Алгоритм восстановления мышц тазового дна при повышенном тонусе тонусе и тазовой боли.

📌 Особенности тренировки мышц тазового дна у женщин во время беременности и послеродовом периоде.

📌 Особенности тренировки мышц тазового дна у мужчин.
⠀
📌 И главное… всем ли нужно тренировать мышцы тазового дна? Показания и противопоказания.

Семинар будет полезен реабилитологам; специалистам ЛФК и АФК; врачам, которые занимаются дисфункцией мышц тазового дна; инструкторам фитнес направлений, йоги, пилатеса; перинатальным специалистам (акушеркам, доулам).

Друзья, чтобы Вам было легче ориентироваться в обучающих программах Осокиной Марины, мы подготовили краткое описание.

Мы настоятельно рекомендуем посещение очных семинаров, так вы получите не только информацию, но и практические навыки!

1️⃣ Семинар «Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии».
Это очный базовый 2хдевный семинар.
2️⃣ Вебинар «Мышцы тазового дна и кор: алгоритмы восстановления и тренировки» — это отличная подготовка к очному семинару или альтернатива ему, если вы не можете приехать. Вебинар частично повторяет программу первого дня семинара.
При прохождении вы получите скидку 1000 руб. на прохождение «Женское здоровье».
?Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.

Семинар и/или вебинар рекомендуем пройти ДО всех остальных программ!

3️⃣ Очный однодневный семинар «Возможности восстановительного фитнеса и физической терапии для женщин во время БЕРЕМЕННОСТИ»
4️⃣ Вебинар «Как тренировать беременных» — альтернатива очному семинару, но без мануальной работы и диагностики.
?Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.
5️⃣ Онлайн курс «Как составить тренировочный план для женщин во время беременности» — короткий четко структурированный курс. Если вы только начинаете работать с беременными, то рекомендуем начать именно с него. Вы научить подбирать физическую активность для женщин во время беременности.
Главное отличие от программы семинара и вебинара — отсутствует разбор болевых синдромов и клинических случаев.
?Доступ к курсу -год. Сертификат электронный, будет направлен на почту после просмотра курса по запросу на почту info@kinesiopro.ru.

6️⃣ Очный однодневный семинар «Послеродовое восстановление».
7️⃣ Вебинар «Послеродовое восстановление» — альтернатива очному семинару.
? Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.

8️⃣ Вебинар «Физиология дыхания» — это отдельный самодостаточный вебинар, который будет полезен не только специалистам, но и всем, кто хочет разобраться в вопросах «правильного» дыхания.
? Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.